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rund um die Apotheke

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Wochenende

Arzt gesucht

19.04.2018

Praxis geschlossen? Auf einer Internetseite lässt sich die nächste Praxis mit Bereitschaftsdienst finden

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Medikamente

Packung zu klein?

18.04.2018

Was Sie tun sollten, wenn der Arzt Ihnen aus Versehen eine zu kleine Packungsgröße verordnet hat

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Früherkennung

Mit Bluttest Krebs erkennen?

17.04.2018

Forscher haben einen Bluttest entwickelt, mit dem sich Tumore nachweisen lassen sollen

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Alkohol

Gefahr für die Leber

16.04.2018

Eine Studie zeigt: Schon geringe Mengen Alkohol können der Leber schaden

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Lippen

Ganz geschmeidig

14.04.2018

Welche Lippenpflegestifte sind zu empfehlen? Lassen Sie sich dazu in der Apotheke beraten

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Aussehen

Jünger mit Gesichts-Yoga

13.04.2018

Regelmäßige Gesichtsübungen festigen die Haut und lassen Frauen jünger wirken

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Psyche

Schützt Hochmut vor Fall?

12.04.2018

Stolze Menschen stürzen anscheinend seltener, berichten Wissenschaftler in einem Fachmagazin

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Gehirn

Sport gegen Parkinson?

11.04.2018

Intensiver Ausdauersport bremst möglicherweise das Fortschreiten von Parkinson

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Ingwer

Bessere Wundheilung?

10.04.2018

Möglicherweise kann das scharfe Gewürz die Wundheilung positiv beeinflussen

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Gelenkentzündungen

Müsli für die Knochen

09.04.2018

Ballaststoffreiche Kost wirkt sich günstig auf den Verlauf einer Arthritis und Osteoporose aus

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Ekel

Pfui, Fliege!

07.04.2018

Auf Fliegen tummeln sich zahlreiche Krankheitserreger, fanden Forscher heraus

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Toilette

Die Blase beruhigen

06.04.2018

Menschen mit überaktiver Blase kann eine Therapie mit Botulinumtoxin helfen

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Motivation

Schimpfen macht stark

05.04.2018

Fluchen soll laut einer Studie einen leistungssteigernden Effekt haben

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Keime

Hühnerfleisch durchgaren

04.04.2018

Vor allem über Hühnerfleisch werden Durchfallerreger übertragen. Die richtige Küchenhygiene ist daher wichtig

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Organspende

Kontrollierte Vergabe

03.04.2018

Eine Untersuchung zeigt: Es gab keinen einzigen Verstoß mehr bei der Vergabe von Spenderorganen

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Apothekerrat

Schlafmittel wirkt zu lange?

02.04.2018

Wer ein schlafförderndes Medikament einnimmt, sollte es ausschließlich zum Einschlafen anwenden – nicht nachts

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Gesundheit

Arbeit und Freizeit trennen

31.03.2018

Nach Feierabend noch schnell ein paar Mails für die Arbeit schreiben? Keine gute Idee, sagen Forscher

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Hilfe annehmen

Danke, Nachbar!

30.03.2018

Ruhig mal helfen lassen – das macht glücklich, zeigt eine Umfrage

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Psyche und Umgebung

Mehr Meer

29.03.2018

Britische Wissenschaftler untersuchten, welche Landschaft besonders entspannend wirkt

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Wetterwechsel

Schmerzen Gelenke bei Regen?

28.03.2018

Forscher untersuchten, ob Gelenke tatsächlich häufiger schmerzen, wenn das Wetter wechselt

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Superfood

Schlechte Ökobilanz

27.03.2018

Nicht alles an sogenanntem Superfood ist super, merken Verbraucherorganisationen an

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Grüner Star

Tee für den Durchblick

26.03.2018

Schützt Tee vor der Augenkrankheit grüner Star? Eine Studie deutet darauf hin

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Krampfadern

Lasern oder operieren?

24.03.2018

Wie die Studienlage zur Laserbehandlung bei Krampfadern aussieht

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Zahnarzt

Entspannt auf dem Stuhl

23.03.2018

Forscher untersuchten, wie Zahnärzte Patienten die Angst vor der Behandlung nehmen können

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Apothekertipp

Asthmaspray erklären lassen

22.03.2018

Das Spray wirkt nicht mehr richtig? Dann haben sich möglicherweise Anwendungsfehler eingeschlichen

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Apotheker Alois Haggenmüller, Rosenstr. 12, 89407 Dillingen, Tel.: 09071 / 2460, Fax: 09071 / 4153, info@ma-dlg.de

Wochenende

Arzt gesucht

19.04.2018

Praxis geschlossen? Auf einer Internetseite lässt sich die nächste Praxis mit Bereitschaftsdienst finden

Eine falsche Bewegung, und plötzlich fährt der Schmerz tief in den Rücken, man kann sich kaum mehr bewegen. Aber die Arztpraxen haben schon zu oder es ist Wochenende? Auf der Internetseite www.116117info.de können Patienten he­rausfinden, wo sich deutschlandweit die nächste Praxis mit Bereitschaftsdienst befindet.
Die Suche funktioniert nicht nur online, sondern auch über die App der Bundesarztsuche. Einfach die Postleitzahl eingeben und schon zeigt die Webseite die nächst­gelegene Praxis an. Die neue Funktion steht flächendeckend zur Verfügung. Der ärztliche Bereitschaftsdienst ist auch unter der kostenfreien Rufnummer 116117 zu erreichen.

 
19.04.2018, Bildnachweis: iStock/claudiobaba

 

Medikamente

Packung zu klein?

18.04.2018

Was Sie tun sollten, wenn der Arzt Ihnen aus Versehen eine zu kleine Packungsgröße verordnet hat

Manchmal geschieht es mit ­Absicht, etwa weil der Arzt die Therapie engmaschiger über­wachen will, manchmal ist es aber auch ein Versehen, und dem Dauerpatienten wird eine kleinere Packung verordnet.
Sprechen Sie das Problem beim Arzt an. In Ausnahmefällen kann die Apotheke den Fehler nach Rücksprache korrigieren. Auf ­keinen Fall dürfen Sie selbst etwas an dem Rezept verändern. Denn juristisch gesehen handelt es sich bei einem Rezept um eine Urkunde, und Änderungen stellen daher eine Straftat dar.

 
18.04.2018, Bildnachweis: istock/kadmy

 

Früherkennung

Mit Bluttest Krebs erkennen?

17.04.2018

Forscher haben einen Bluttest entwickelt, mit dem sich Tumore nachweisen lassen sollen

US-Forscher haben im Fachmagazin Science einen Bluttest für acht häufige Krebsarten vorgestellt. Er reagiert auf mutierte Gene und Proteine. Bei Tests mit mehr als tausend Krebspatienten betrug die Treffsicherheit etwa 70 Prozent. Es gab jedoch auch Fälle von Fehlalarm in der Kontrollgruppe. Ob die Methode zur Früherkennung von Krebs eingesetzt werden kann, ist noch unklar.

 
17.04.2018, Bildnachweis: W&B/Thomas Rathay

 

Alkohol

Gefahr für die Leber

16.04.2018

Eine Studie zeigt: Schon geringe Mengen Alkohol können der Leber schaden

Alkohol führt in deutlich geringeren Mengen zu einem erhöhten Risiko für schwere Leberschäden als bislang angenommen. Bisher hieß es, dass es ab 20 bis 30 Gramm täglich – enthalten etwa in zwei bis drei kleinen Gläsern Bier (0,25 l) – für das Organ gefährlich wird.
Nun zeigt eine ­Studie im Journal of Hepatology: Eine solche Schwelle gibt es nicht. Das Risiko steigt mit der Dosis und nimmt ab 20 Gramm täglich deutlich zu. Die Forscher verglichen die Angaben zum Alkoholkonsum von 49 000 Männern bei deren Eintritt ins Militär (1969 und 1970) mit den Krankenakten und Todesursachen 40 Jahre später.

 
16.04.2018, Bildnachweis: iStock/boule13

 

Lippen

Ganz geschmeidig

14.04.2018

Welche Lippenpflegestifte sind zu empfehlen? Lassen Sie sich dazu in der Apotheke beraten

Schöne zarte Lippen – das versprechen viele Pflegestifte. Aber welche können es auch halten? Die Zeitschrift Ökotest hat 24 Produkte darauf hin getestet. Besonders gut schnitten Lippenpflegestifte aus der Apo­theke ab. Sie hatten einen UV-Schutz und waren frei von Paraffinen, die  aus Mineralöl hergestellt werden und daher als bedenklich gelten.

 
14.04.2018, Bildnachweis: Thinkstock/Goodshot

 

Aussehen

Jünger mit Gesichts-Yoga

13.04.2018

Regelmäßige Gesichtsübungen festigen die Haut und lassen Frauen jünger wirken

Man muss nicht unbedingt zu einem Schönheitschirurgen gehen, um jünger auszusehen. Auch Gesichtsübun­gen lassen einen frischer erscheinen, wie eine Studie der Northwestern-Universität in Chicago (USA) zeigt. Teilnehmer waren Frauen zwischen 45 und 60 Jahren. Sie praktizierten 20 Wochen lang regelmäßig eine halbe Stunde "Gesichts-Yoga". Danach hatten sie nicht nur eine festere Haut und vollere Wangen. Sie wurden auch durchschnittlich um fast drei Jahre jünger geschätzt, so die Forscher in JAMA Dermatology.

 
13.04.2018, Bildnachweis: istock/Seprimoris

 

Psyche

Schützt Hochmut vor Fall?

12.04.2018

Stolze Menschen stürzen anscheinend seltener, berichten Wissenschaftler in einem Fachmagazin

Die Bibel lehrt zwar: Hochmut kommt vor dem Fall. Doch lässt der Fall Hochmütiger offenbar länger auf sich warten. Forscher der Universität Stirling (Großbritannien) haben untersucht, wie sich Stolz auf das Sturzrisiko älterer Menschen auswirkt. Das überraschende Ergebnis: Wer starke derartige Gefühle hatte, stürzte in den zwei Jahren darauf seltener als andere, berichten die Wissenschaftler im British Medical Journal.

 
12.04.2018, Bildnachweis: W&B/Simon Katzer

 

Gehirn

Sport gegen Parkinson?

11.04.2018

Intensiver Ausdauersport bremst möglicherweise das Fortschreiten von Parkinson

Ausdauersport könnte das Fortschreiten von Parkin­son im Frühstadium bremsen – aber nur wenn er intensiv betrieben wird. Das legt eine im Fachmagazin JAMA Neurology veröffentlichte Studie von Forschern aus Chicago (USA) nahe. Teilnehmer waren 128 Patienten, die ihre Diagnose erst wenige Monate zuvor erhalten hatten. 88 von ihnen absolvierten dreimal pro Woche ein halbstündiges Ausdauertraining. Bei moderat übenden Probanden, deren Puls dabei etwa zwei Drittel der maximalen Herzfrequenz erreichte, schritt das Leiden kaum langsamer fort als in der Vergleichsgruppe, die gar nicht aktiv war. Nur bei Teilnehmern, die sich mit 80 bis 85 Prozent der maximalen Herzfrequenz belasteten, blieb der Krank­heitsstand relativ stabil. Jedoch ist noch unklar, wie lange dieser Effekt anhält.

 
11.04.2018, Bildnachweis: iStock/Alainde Maximy

 

Ingwer

Bessere Wundheilung?

10.04.2018

Möglicherweise kann das scharfe Gewürz die Wundheilung positiv beeinflussen

Nach einer Mandeloperation bekommen Patienten Antibiotika und Schmerzmittel. Türkische HNO-Ärzte empfehlen im Fachblatt Clinical and Experimental Otorhinolaryngology die zusätzliche Einnahme von Ingwer-Extrakt: In einer Vergleichs­studie reduzierten Ingwer-Kapseln die Schmerzen und beschleunigten die Wundheilung. Offenbar wirkt das Gewürz entzündungshemmend.

 
10.04.2018, Bildnachweis: Thinkstock/Ablestock

 

Gelenkentzündungen

Müsli für die Knochen

09.04.2018

Ballaststoffreiche Kost wirkt sich günstig auf den Verlauf einer Arthritis und Osteoporose aus

Geschmackvoller Tipp für Menschen mit chronischer Gelenk­entzündung: Rheumatologen der Universitätsklinik Erlangen berichten im Fachblatt Nature Commu­nications, dass sich ballaststoffreiche Kost positiv auf den Krankheitsverlauf auswirkt und die Knochen stärkt.
Offenbar beeinflusst eine faserreiche Ernährung die Darmbakterien, sodass sie mehr kurzkettige Fettsäuren wie Propion- und Buttersäure bilden. Diese wirken entzündungshemmend und festigen die Knochen. Patienten mit Arthritis und Osteoporose empfehlen die Forscher deshalb morgens ein zuckerarmes Müsli sowie ausreichend Obst und Gemüse.

 
09.04.2018, Bildnachweis: W&B/Brigitte Sporrer

 

Ekel

Pfui, Fliege!

07.04.2018

Auf Fliegen tummeln sich zahlreiche Krankheitserreger, fanden Forscher heraus

Dass wir uns vor Fliegen ekeln, hat offenbar seine Berechtigung: Wie Mikrobiologen im Fachmagazin Scientific Reports schreiben, übertragen Stuben- und Schmeißfliegen weit mehr Krankheitserreger als bisher angenommen. Das internationale Forscherteam hatte in den USA, Brasilien und ­Singapur 116 dieser Insekten eingefangen und auf Bakterien untersucht. Auf Schmeißfliegen fanden sie 316 verschiedene Keime, auf Stubenfliegen sogar 351 – darunter viele Krankheitserreger. Am dichtesten besiedelt waren Beine und Flügel.

 
07.04.2018, Bildnachweis: istock/janeff

 

Toilette

Die Blase beruhigen

06.04.2018

Menschen mit überaktiver Blase kann eine Therapie mit Botulinumtoxin helfen

Ständig Ausschau halten nach der nächsten Toilette – das kennen Menschen mit hyperaktiver Blase aus leidvoller Erfahrung. Mithilfe von Botulinumtoxin kann der Muskel so weit beruhigt werden, dass die Beschwerden verschwinden. Normales Wasserlassen ist trotzdem möglich. Bei bestimmten Funktionsstörungen der Blase wird die Behandlung mit Botulinumtoxin seit Januar von der Kasse erstattet.

 
06.04.2018, Bildnachweis: iStock/Pesky Monkey

 

Motivation

Schimpfen macht stark

05.04.2018

Fluchen soll laut einer Studie einen leistungssteigernden Effekt haben

Noch einmal alle Kräfte sammeln und sich nach oben stemmen. Dann sind die zehn Liegestütze geschafft. Geht nicht? Dann fluchen Sie doch mal laut. Wer schimpft, hält mehr aus, fand ein Forscher der Universität Keele (Groß­­britannien) he­raus. Fluchen soll demnach einen leistungssteigernden Effekt haben. In der Studie wurden Freiwillige in zwei Gruppen eingeteilt. Die einen sollten auf einem Fahrradergo­meter so schnell wie möglich in die Pedale treten, die anderen mussten kräftig auf ein Dynamometer drücken, das die Druckkraft misst. Je mehr sie fluchten, umso schneller beziehungsweise stärker waren sie.

 
05.04.2018, Bildnachweis: Thinkstock/Stockbyte

 

Keime

Hühnerfleisch durchgaren

04.04.2018

Vor allem über Hühnerfleisch werden Durchfallerreger übertragen. Die richtige Küchenhygiene ist daher wichtig

Wer sich mit Campylobacter-Bakterien infiziert, leidet unter Übelkeit, heftigen Bauchschmerzen und Durchfall. Die Erreger werden vor allem durch Hühnerfleisch übertragen. Nach aktuellen Zahlen des Robert Koch-Instituts wurden 2016 in Deutschland mehr als 70 000 Infektionen gemeldet. Das sind sechs Prozent mehr als im Vorjahr. Wie man sich davor schützen kann? Auf Küchenhygiene achten und das Fleisch immer vollständig durchgaren.

 
04.04.2018, Bildnachweis: istock/vikif

 

Organspende

Kontrollierte Vergabe

03.04.2018

Eine Untersuchung zeigt: Es gab keinen einzigen Verstoß mehr bei der Vergabe von Spenderorganen

Manipulierte Wartelisten für Transplantationen hatten zur Folge, dass nun Gremien die Organzuteilungen in Deutschland kontrollieren. Das Fazit nach fünf Jahren fällt positiv aus. Es gab keinen einzigen Verstoß gegen die Regeln mehr, nur vereinzelte Fehler bei der Dokumentation. Die Kontrolleure prüften die Daten aus den Jahren 2013 bis 2015 anhand der Krankenakten von insgesamt 1991 Organempfängern.

 
03.04.2018, Bildnachweis: istock/Neustock images

 

Apothekerrat

Schlafmittel wirkt zu lange?

02.04.2018

Wer ein schlafförderndes Medikament einnimmt, sollte es ausschließlich zum Einschlafen anwenden – nicht nachts

Rezeptfreie Schlafmittel aus der Gruppe der Antihistaminika und auch manche rezeptpflichtigen Benzodiazepine wirken bis zu zehn Stunden. Wer sie spät in der Nacht anwendet, ist am nächsten Tag noch müde.
Nehmen Sie das Mittel ausschließlich zum Einschlafen. Wenn Sie sich bis zwei Uhr morgens im Bett wälzen und dann mit einem Schlafmittel nachhelfen, hält die Wirkung bis in den Vormittag an. Zu später Stunde eignen sich rein pflanzliche Mittel oder ruhige Musik.

 
02.04.2018, Bildnachweis: istock/Alliance

 

Gesundheit

Arbeit und Freizeit trennen

31.03.2018

Nach Feierabend noch schnell ein paar Mails für die Arbeit schreiben? Keine gute Idee, sagen Forscher

Der Übergang zwischen Arbeit und Freizeit ist heute oft ­fließend. Schließlich lässt sich mit dem Smartphone noch schnell die ein oder andere E-Mail schreiben. Gesund ist das nicht, wie Forscher der Universität Zürich im Fachblatt Journal of Business and Psychology berichten. Denn wenn die Grenzen zwischen beiden Bereichen verwischen, könnten die Angestellten schlechter ­abschalten und seien schneller erschöpft. Eine klare Trennung sei daher für Arbeitnehmer und Arbeitgeber von Interesse.

 
31.03.2018, Bildnachweis: Thinkstock/Jupiterimages

 

Hilfe annehmen

Danke, Nachbar!

30.03.2018

Ruhig mal helfen lassen – das macht glücklich, zeigt eine Umfrage

Wer Hilfe annehmen kann, lebt zufriedener. Das ergab eine repräsentative Umfrage des Bundesverbands der Arzneimittel­hersteller für ­seinen ­­aktuellen Gesundheitsindex: Menschen, denen es leichtfällt, Hilfe anzunehmen – etwa von Nachbarn –, schätzten sich als glücklicher und zufriedener ein als solche, die damit ein Problem haben.

 
30.03.2018, Bildnachweis: istock/gpointstudio

 

Psyche und Umgebung

Mehr Meer

29.03.2018

Britische Wissenschaftler untersuchten, welche Landschaft besonders entspannend wirkt

Wald, Wiese, Berg, Park oder Strand und Meer – für unsere Psyche macht die Umgebung tatsächlich einen großen Unterschied. Das fanden Wissenschaftler in Großbritannien laut ­einer im Fachblatt Environment & Behavior veröffentlichten Studie heraus. Wie rund 4500 Teilnehmer einer Befragung angaben, bringt ein Ausflug an die Küste oder zu geschützten Regionen auf dem Land anscheinend mehr Entspannung und Erholung als zum Beispiel ein Abstecher in den Wald oder in die Berge. Die Gründe dafür seien allerdings noch unklar.

 
29.03.2018, Bildnachweis: Thinkstock/Comstock

 

Wetterwechsel

Schmerzen Gelenke bei Regen?

28.03.2018

Forscher untersuchten, ob Gelenke tatsächlich häufiger schmerzen, wenn das Wetter wechselt

Forscher der Harvard-Universität (USA) wollten wissen, ob Wetterwechsel und Gelenkprobleme tatsächlich zusammenhängen. Dazu prüften sie, ob Menschen bei Regen öfter wegen solcher Beschwerden zum Arzt gehen. Die Daten von mehr als 1,5 Millionen Senioren konnten das aber nicht belegen.

 
28.03.2018, Bildnachweis: istock/intst

 

Superfood

Schlechte Ökobilanz

27.03.2018

Nicht alles an sogenanntem Superfood ist super, merken Verbraucherorganisationen an

Die Verbraucherzentrale Thüringen hat dazu aufgerufen, bewusster mit sogenanntem Superfood umzugehen. Die exotischen Produkte müssen oft über weite Wege ­importiert werden und haben daher eine schlechte Ökobilanz. Zudem seien Acai-Beeren, Chia-Samen oder Moringa-Blätter nicht zwangsläufig gesünder als hiesige Produkte wie etwa Heidelbeeren oder Grünkohl.

 
27.03.2018, Bildnachweis: istock/Karisssa

 

Grüner Star

Tee für den Durchblick

26.03.2018

Schützt Tee vor der Augenkrankheit grüner Star? Eine Studie deutet darauf hin

Menschen, die täglich heißen, koffeinhaltigen Tee trinken, haben mög­­licherweise ein geringeres Risiko, an grünem Star (Glaukom) zu erkranken. Das ergab eine Studie in den USA. Ein Glaukom schädigt den Sehnerv schleichend. Unbehandelt kann es zur Erblindung führen. Noch ist unklar, welche Stoffe im Tee für den Schutz­effekt verantwortlich sein sollen. Bei anderen koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee oder Eistee ließ sich kein Zusammenhang erkennen. Auch müssten die Ergebnisse durch weitere Studien bestätigt werden, so die Forscher. Sie veröffentlichten ihre Untersuchung im Fachblatt British Journal of Ophthalmology.

 
26.03.2018, Bildnachweis: istock/martin-dm

 

Krampfadern

Lasern oder operieren?

24.03.2018

Wie die Studienlage zur Laserbehandlung bei Krampfadern aussieht

"Tendenziell positiv"– so wurde die Laser­behandlung von Krampfadern noch 2012 eingestuft, die nach wie vor nur als Privatleistung zu haben ist. Im aktuellen IGeL-Monitor hat sich die Einschätzung ihres Nutzens auf "unklar" verschlechtert: Ob Krampfadern besser gelasert oder operiert werden sollten, lasse sich bei der aktuellen Studienlage nicht beantworten.

 
24.03.2018, Bildnachweis: istock/Redsmiler

 

Zahnarzt

Entspannt auf dem Stuhl

23.03.2018

Forscher untersuchten, wie Zahnärzte Patienten die Angst vor der Behandlung nehmen können

Die Angst vor dem Zahnarzt ist weit verbreitet. Wie Zahnärzte ihren Patienten helfen können, haben Forscher des Uniklinikums Jena ermittelt: Schon Maßnahmen wie Musik­hören, Entspannungsübungen, Ablenkung oder ausführliche Beratung vor und während der Behandlung zeigten positive Effekte. Am wirk­sams­ten war Hypnose. Die Autoren wollen Zahnmediziner bestärken, bei ängstlichen Patienten auch nichtmedikamentöse Maßnahmen zu ergreifen.

 
23.03.2018, Bildnachweis: istock/LuckyBusiness

 

Apothekertipp

Asthmaspray erklären lassen

22.03.2018

Das Spray wirkt nicht mehr richtig? Dann haben sich möglicherweise Anwendungsfehler eingeschlichen

Asthmamittel wirken nur dann, wenn die Anwendungstechnik stimmt. Hier können sich aber Fehler einschleichen, auch wenn der Patient sein Medikament schon viele Jahre verwendet. Lassen Sie sich die richtige Medikamentenanwendung von Zeit zu Zeit in der Apotheke ausführlich erklären. Apotheker sehen immer wieder, dass sich dabei mit der Zeit Fehler einschleichen. ­Besonders wichtig ist die Ein­weisung, wenn Sie im Zuge der Rabatt­verträge ein neues, wirk­stoff­gleiches Spray eines anderen ­Herstellers verordnet bekommen.

 
22.03.2018, Bildnachweis: istock/Martin Barraud